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ほとんどの人は 1 ギガのインターネット速度に満足していますが、たとえそれが得られたとしても、Google はそうではなく、すべてのファイバー顧客にさらに高速な速度を提供したいと考えています。本日、同社は、GFiber の最も安価な Core 1 Gig プランが一部の都市では 3 倍の 3 Gig になり、それでも月額わずか 70 ドルになると発表しました。おっと!
2012 年にカンザスシティにギガビット インターネットを提供する小規模プロジェクトとして始まった GFiber (旧 Google Fiber) は、現在 15 以上の州と数十の都市で利用可能です。
GFiber はブログ投稿で、顧客を第一に考えることを目的とした新しいマルチギガ アプローチを発表しました。このアイデアは、顧客がホーム インターネット プロバイダーに期待すること、または求めていることの限界をもう一度押し上げることです。 2012 年当時、ギガビット インターネットはまだ目新しいものでしたが、今日では一部の人にとっては十分ではありません。今後の目標は、マルチギガ インターネットをすべての人にとっての標準にすることです。
真剣に言うと、GFiber の新しい基本プランは 3 ギガ速度を提供し、中間層のホーム 3 ギガ プランは値上げなしで 5 ギガ速度に引き上げられます。ただし、これは次の場合にのみ発生することに注意することが重要です。 1つ 少なくとも現時点では都市ですが、さらに多くのことが進行中です。現在、アイオワ州デモインの人々は、以前よりも 3 倍高速なインターネットを楽しんでいます。
デモインから始めて、最終的にはさらに多くの都市や州に拡大し、基本パッケージが非常に高速になることが期待できます。
Google が提供する内訳は次のとおりです。
ご覧のとおり、1 ギガのみの基本パッケージはなくなりました。代わりに、月額 70 ドルのままで、すべて 3 ギガから始まります。あなたはどうか知りませんが、それはかなりワイルドです。
さらに、この発表では新しいハードウェアについて簡単に言及されており、それ自体がかなり大きなことです。これらの新しい Home 5 または Edge 8 ギガ プランにアップグレードすると、GFiber の最新のマルチギガ Wi-Fi 7 ルーターが付属します。これは高価なアドオンではありませんが、パッケージに含まれています。

ホームネットワークの速度が時代遅れになりつつあります
2023 年に遡ると、Google は人々の家庭に 20 ギガのインターネットを導入したいと述べ、その 1 年後には 50 ギガの光ファイバーのテストを開始し、ここ数年でより多くの都市や州で徐々にその拠点を拡大してきました。このサービスは現在もゆっくりとより多くの地域に拡大しつつ、これまで以上に高速化しています。
残念ながら、Google は次にどの都市がこの驚異的な 3 倍の速度向上を実現するかについてのリストを共有しませんでしたが、How-To Geek がこの展開について尋ねたとき、GFiber の製品責任者である Nick Saporito 氏は次のように述べています。デモインでの打ち上げは、GFiber のネットワークの容量を証明する重要な最初のステップとなります。長期的なビジョンは、すべての市場がマルチギガの速度と価値の向上を可能にすることですが、現時点でこれ以上発表することはありません。」
今後数週間、数か月のうちにさらに多くの情報が得られると思います。
出典: Google Fiber ブログ
벌써 1월 말이 거의 다가왔습니다. 이는 Sony가 2월 PlayStation Plus 월간 게임 목록을 공개할 때가 되었음을 의미합니다. 그들은 논쟁의 여지가 없는, 서브노티카: 빌로우 제로(Below Zero), 울트로스(Ultros) 그리고 에이스 컴뱃 7: 스카이즈 언노운. 모든 등급의 PS Plus 구독이 있는 경우 2월 3일부터 청구할 수 있습니다. 청구 후 해당 게임은 PS Plus 플랜이 활성화되어 있는 한 라이브러리에 유지됩니다.
논쟁의 여지가 없는 (PS5)는 여러 체급에 걸쳐 라이선스를 받은 수십 명의 전투기가 참여하는 2024년 복싱 게임입니다. 여기에는 Muhammad Ali 및 Sugar Ray Robinson과 같은 전설적인 인물뿐만 아니라 Canelo Alvarez 및 Oleksandr Usyk와 같은 현대의 위대한 인물도 포함됩니다.
서브노티카: 빌로우 제로 (PS4 및 PS5)는 어드벤처 서바이벌 게임의 스핀오프 작품입니다. 서브노티카. 이 게임에는 원래 게임보다 더 많은 육지 기반 지역을 탐험할 수 있으며, 체온계를 계속 주시하여 몸을 충분히 따뜻하게 유지해야 합니다.
난 확인해보려고 했어 울트로스 (PS4 및 PS5)를 여기에 포함시키면 거의 PS Plus를 다시 구독하고 싶을 만큼 충분합니다. 눈에 띄는 네온 팔레트가 있는 메트로배니아입니다. 에 관해서는 에이스 컴뱃 7: 스카이즈 언노운 (PS4), 이는 사람들이 오래 지속된 전투 비행 시뮬레이션 시리즈에 다시 빠져들 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다(또는 처음으로 시도해 볼 수 있음). 에이스 컴뱃 8: 테브의 날개 올해 말에 도착합니다.
PS Plus 가입자는 2월 2일까지 1월의 월간 게임을 라이브러리에 추가할 수 있습니다. 그것들은 니드 포 스피드 언바운드, 디즈니 에픽 미키: 리브러쉬 그리고 코어 키퍼.
ウォーキングは、一日の中で簡単に運動できる方法であり、精神的健康にも効果があります。私はパンデミック中に毎日の散歩を日課に加えた多くの人のうちの 1 人ですが、そのおかげで私の生活は大きく改善されたので、やめるつもりはありません。しかし、ウォーキングは有酸素運動として数えられるほど体に良い効果があるのでしょうか?
答えは複雑です。ウォーキングは、ある意味では有酸素運動と言えます。カロリーを消費し、心拍数を上げ、私たち全員が毎週行うべき運動の一部となります。しかしその一方で、心肺機能は向上しません フィットネス ランニングや激しいエアロビクスのクラスと同じように。持久力を向上させたい場合は、ただ歩くだけでは不十分です。
単位時間あたりのランニングの方がウォーキングよりも多くのカロリーを消費しますが、距離を考慮するとどちらも同様です。
経験則では、走っても歩いても 1 マイルあたり約 100 カロリーを消費しますが、実際には、消費カロリーは体の大きさ (体が大きいほどより多くのカロリーを消費します) と走るか歩く速度によって異なります。歩くと1マイルあたりのカロリーがわずかに低くなります。この計算機は、体重 150 ポンドの人が時速 3 マイルで 1 マイル歩くと 108 カロリーを消費し、時速 6 マイルで走ると 104 カロリーを消費すると推定します。一部の計算機では歩行の推定値が低くなりますが、
より大きな違いは1回あたりのカロリーです 時間 (1 マイルあたりのカロリーではなく): 同じ体重 150 ポンドの人では、ウォーキングは 1 時間あたり 324 カロリーを消費し、ランニングは 627 カロリーを消費します。速く進むほど、カロリー消費は高くなります。したがって、カロリーを消費するためにウォーキングまたはランニングをしている場合、ランニングは一定時間内に約 2 倍のカロリーを消費します。ただし、歩くのが好きで、時間に余裕がある場合は、両方で十分です。
運動の強度レベルごとに、それぞれ独自の利点があります。ウォーキングは非常に簡単な有酸素運動であり、ジョギングは中程度の運動であり、高強度の有酸素運動は短距離走やレースのようなものだと思います。これらはすべてあなたにとって有益ですが、目的によっては、すべてを実行する必要がない場合もあります。
たとえば、速いランナーになりたい場合は、中程度の有酸素運動 (ゆっくりとしたランニング) と、より強度の高い運動 (スピードワーク) を十分に行う必要があります。 VO2max などの指標で測定される持久力を向上させたい場合は、これらの強度で何らかの努力をする必要があります。
一方で、生活の中に少し体を動かしたいだけで、上達することには興味がないのであれば、ウォーキングなどの低強度の運動で十分かもしれません。
主要な保健機関 (CDC、WHO、AHA など) によると、私たちは皆、週に少なくとも 150 分の「中程度の」運動、または 75 分の「激しい」運動を行う必要があります。激しい運動の 1 分ごとの価値が 2 倍になるという考えで、さまざまな組み合わせが可能です。
では、ウォーキングはその推奨事項のどこに該当するのでしょうか?ウォーキングは適度です。その定義については、ここで詳しく説明します。ただし、心拍数と比較するための経験則が必要な場合、米国心臓協会は、心拍数が最大値の 50 ~ 70% である場合を中程度の運動、最大値の 70 ~ 85% である場合を激しい運動と定義しています。 (これは、自分の本当の最大値を知っていることを前提としています。) ウォーキングは一般的に中程度の範囲内であるため、より活発な有酸素運動を行うことを選択したかのように、分単位で数えて 2 倍の量を行う必要があります。これはカロリー計算と一致します。
ウォーキングとランニングの区別は機械的なもので、常に少なくとも片足が地面についている場合は歩いていることになります。逆に、足から足へ移動するときに歩き方が少し跳ねるようであれば、走っていることになります。 (ジョギングとは単にゆっくり走ることです。)
多くの場合、ウォーキングよりもランニングの方が、より高い強度(およびより高い心拍数)を維持するのが簡単ですが、常にそうとは限りません。山をハイキングしている場合、心拍数は簡単に「激しい」ゾーンに入る可能性があります。また、十分に効率的なランナーであれば、心拍数を「中程度」の範囲に抑えながら、スロージョギングを行うことができるかもしれません。
ワークアウトを計画するときは、強度について考えてください。どこに該当するかわからない場合は、心拍数を測定してください。 Fitbit や Apple Watch などのトラッカーを使用してこれを行うこともできますが、首の横に 2 本の指を当てて脈拍を数えるだけでも可能です。最大心拍数が 200 で、1 分間の心拍数が 150 である場合、最大心拍数の 75% になります。
もしかしたら、ウォーキングをすると心拍数が思った以上に高くなるかもしれません。初心者や丘陵地帯を歩く場合には不可能ではありません。より厳しい有酸素運動をしたい場合は、より速く歩くこともできますし、サイクリングやダンスなど、心拍数を高める別の種類の運動を選択することもできます。でも、それが目的なら、気軽に散歩するのもいいでしょう。

Apple은 여기 지원 페이지에서 각 앱에 대한 자세한 시스템 요구 사항을 설명합니다. 대부분의 Mac 앱에는 macOS 15.6 Sequoia 이상을 실행하는 Mac만 있으면 됩니다. macOS 26 Tahoe가 필요한 유일한 Mac 앱은 Pixelmator Pro입니다. MainStage는 Apple Silicon 전용이며 Compressor의 "일부 기능"에도 Apple Silicon이 필요할 수 있지만 대부분의 앱은 Intel 또는 Apple Silicon Mac에서 실행됩니다.
iPad 앱에 대한 요구 사항은 좀 더 제한적입니다. 일반적으로 iPadOS 18.6 또는 iPadOS 26을 실행해야 하며 Final Cut Pro와 Pixelmator Pro 모두 Apple M1, Apple A16 또는 Apple A17 Pro를 원합니다. 즉, Apple이 현재 판매하는 모든 iPad에서 작동하지만 구형 iPad 하드웨어가 더 많거나 적습니다.
Apple은 또한 외부 서비스에 의존하는 생성 AI 기능에 대한 여러 가지 사용 제한 사항을 설명합니다. Apple은 "최소한" 사용자가 50개의 이미지, 각각 8~10개의 슬라이드로 구성된 50개의 프레젠테이션을 생성할 수 있으며 Keynote에서 700개의 슬라이드에 대한 발표자 노트를 생성할 수 있다고 말합니다. 더 많은 사용량이 가능할 수도 있지만 이는 "쿼리의 복잡성, 서버 가용성 및 네트워크 가용성"에 따라 달라집니다.
이러한 AI 기능은 모두 OpenAI 기술을 기반으로 하지만 사용자가 자신의 OpenAI 또는 ChatGPT 계정을 가질 필요는 없습니다. 반대로 이미 ChatGPT 비용을 지불했다면 여기서는 이점이 없습니다. Apple은 또한 이미지, 프레젠테이션 또는 메모를 생성하는 데 사용하는 콘텐츠가 "지능 모델을 훈련하는 데 절대 사용되지 않을 것"이라고 말합니다.
Apple이 제공하는 세 가지 주요 크리에이티브 앱이 Creator Studio에 번들로 포함되지 않았으며 새로운 주요 업데이트도 받지 못했습니다: iMovie, GarageBand 및 Photomator.
이 세 가지 앱에 Creator Studio 스타일의 점검이 제공되지 않은 이유를 설명하는 참작할 수 있는 상황이 있습니다. iMovie와 GarageBand 앱은 항상 Final Cut Pro와 Logic Pro의 "라이트" 무료 버전으로 자리매김해 왔으며, Photomator는 내장된 Photos 앱과 어느 정도 겹치는 최근 인수된 앱입니다.
Apple은 세 가지 앱 중 어느 것의 미래에 대해서도 공유할 것이 없습니다. iMovie와 Photomator 모두 오늘 약간의 업데이트를 받았는데, 이는 아마도 Creator Studio 앱과의 호환성 유지와 관련된 것으로 추정되며 GarageBand는 한 달 전에 마지막으로 업데이트되었습니다. 적어도 한동안은 현재의 형태를 유지할 것으로 예상됩니다.
2月はエンターテイメント業界でたくさんのことが起きているので、どこから始めればいいのかさえわかりません。私たちは砂糖の高騰の日、つまりバレンタインデーに直面しているだけでなく、賞のシーズンや 2026 年冬季オリンピックにも立ち向かう必要があります。しかし、それはHBO Maxには影響を与えておらず、2月にプラットフォームに登場するすべての最新リストによると、HBO Maxは暑くて忙しい月に向けて準備を進めている。
面白くて軽快なものから、完全にうっとりするようなものまで、私がラブラブな映画と呼んでいる大量の映画に加えて、必見の実犯罪ドキュメンタリーとともに、HBO からのオリジナル シリーズのデビューも期待できます。また、2 つの新作映画がストリーミング デビューします。どちらも Rotten Tomatoes で高いスコアを獲得しており、時間をかけて見る価値があります。
ジョン・オリバーが、1年ほどの休業期間を経て、シーズン13でついに復帰する。 先週の今夜、およびHBOドラマシリーズ チョコレートの水のようなもの くすぶっていたセカンドシーズンが戻ってきた。また、「」と呼ばれる新しい深夜リアリティ シリーズのデビューも見られます。 隣人現代の紛争というレンズを通して現代アメリカを見つめる必見の、A24初の台本なしシリーズ。次回は待望のシリーズです ポートベローこの作品は、人気のイタリアのテレビ司会者エンツォ・トルトラの実話を描いたもので、エンツォ・トルトラは麻薬密売を専門とするナポリの犯罪組織の一員として、元ギャングから情報提供者や国家証人に転身したとされる数人から不当に、そして意図的に告発された。 6 話構成のこのドラマは、恐ろしい司法裁判全体を詳述しており、イタリア初の HBO オリジナル シリーズのリリースを記念しています。
2月には、魅力的な2部構成のオリジナル実犯罪ドキュメンタリー「 グリッターボールシティの殺人事件では、ケンタッキー州ルイビルの中心部(冗談ではなく、鏡張りのグリッターボール発祥の地)に私たちを連れて行き、愛、謎、毒性、脆弱性、そしてもちろん殺人の暗く歪んだ物語を探索します。パート1とパート2は2月19日に連続して放送されます。
今月プラットフォームにドロップされる新しい映画には以下が含まれます 少年たちは木星へ行く、Cartuna と Irony Point Film による、超夢的で超現実的なアニメーションの青春ストーリーです。そして、ハグとキスの日の後の気分を落ち着かせるために、 デッド・オブ・ウィンターは、エマ・トンプソンとジュディ・グリアによる豊富なアクションと印象的な演技を特徴とする心理スリラーストーリーです。
到着日 | タイトル |
|---|---|
2月1日 | 42 2073 余波 80日間世界一周 (1956) 裏切られた (1944) オフロード向けに構築、シーズン 2 (モータートレンド) 勇敢な船長たち (1937) ジキル博士とハイド氏 (1932) フェルディナンド 彼をギリシャ人に連れて行ってください 彼をギリシャ語に連れて行きましょう: 未評価 ハーベイ・ガールズ ホンキートンク ホップ (2011) 考えられない インシディアス: 第 3 章 イゼベル ジャスト・マーシー キーラーゴ ソロモン王の鉱山 キティ・フォイル レディ・ビー・グッド 笑う罪人 エミール・ゾラの生涯 円周率の人生 ローンスター 失われた夫 愛とバスケットボール 愛が起こる マクグルーバー マクグルーバー: 未評価 マルコムX マリー・アントワネット 黒幕 ミルドレッド・ピアース (1945) ミスター・ロバーツ ミニバー夫人 私の盲目の兄弟 私のいとこレイチェル ナショナル・ベルベット ノートブック さて、ボイジャー 完璧な組み合わせ ドリアン・グレイの写真 ロビンフッド (2010) 検索 水の形 シルバーリバー スペクタキュラー・ナウ ルイ・パスツールの物語 ストライク・アップ・ザ・バンド 彼らは使い捨てだった 東京上空三十秒 この現代 ミズーリ州エビングの外にある 3 つの看板 結婚休暇 ライン川を眺める 西行き 赤い服を着た女 嵐が丘 (1939) イヤーリング ゾーラ |
2月2日 | マダム・ベジャ、シーズン 1 (マックス オリジナル) 最後の船長たち、シーズン 1 (ディスカバリー) 北の監視員たち、シーズン6 (アニマルプラネット) |
2月3日 | 90日間の婚約者: 別の方法: ピロートーク、シーズン 7 (TLC) |
2月5日 | 殺人テープ、シーズン 10 (ID) |
2月6日 | バットホイール、シーズン3B 少年たちは木星へ行く |
2月7日 | 愛する準備ができています (デトロイト)、シーズン 11 |
2月8日 | パピーボウル XXII キックオフ (アニマルプラネット) パピーボウル XXII (アニマルプラネット) |
2月9日 | イーストハーバーヒーローズ、シーズン 1 (ディスカバリー) |
2月10日 | 90日間の婚約者: 独身生活、シーズン 10 (TLC) アンダーソン・クーパーの全貌、シーズン 4 (CNN) |
2月12日 | イサドラ・ムーン、シーズン 1C (マックス オリジナル) 教皇のエクソシスト |
2月13日 | ハウスハンターズ: 11巻、シーズン 251 (HGTV) |
2月15日 | 先週の今夜はジョン・オリバーと、シーズン 13 (HBO オリジナル) チョコレートの水のようなもの、シーズン 2 (HBO オリジナル) |
2月16日 | 裸で怖い、シーズン 19 (ディスカバリー) トーナメント オブ チャンピオンズ VII: 予選 (フードネットワーク) |
2月17日 | 予想外の、シーズン 7 (TLC) |
2月19日 | グリッターボールシティの殺人事件 (HBOオリジナル) |
2月20日 | 銀行家、シーズン 1 (HBO オリジナル) デッド・オブ・ウィンター フィット・フォー・ア・キラー (HBO オリジナル) ポートベロー、シーズン 1 (HBO オリジナル) エホバの証人を生き残る (HBOオリジナル) |
2月24日 | 密輸品: 国境で押収された、シーズン 8 (ディスカバリー) |
2月25日 | ホームズ・オン・ホームズ: 遺産の構築、シーズン1(HGTV) アラスカの失われた女性たち (ID) |
2月27日 | パディントン 2 |
