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"보이지 않는" 기술의 사례: 건강 추적이 화면 없이 진행되는 이유


스마트워치는 놀라운 도구이지만 까다롭습니다. 회의 중에는 윙윙거리고, 영화관에서는 불이 들어오고, 휴대폰만큼 자주 충전해야 합니다. 우리 중 많은 사람들에게 손목에 컴퓨터를 착용하는 데 따른 마찰이 디지털 반지를 닫는 것의 이점보다 더 커지기 시작했습니다.





이는 "주변" 의료 기술이라는 새로운 범주의 길을 열었습니다. 이러한 장치는 화면을 센서로 교환하여 알림 및 앱보다 편안함과 지속적인 데이터를 우선시합니다. 이 제품은 연중무휴 24시간 착용할 수 있도록 디자인되었습니다. 심지어 샤워할 때나 침대에 누워 있을 때도 자신도 모르게 착용할 수 있습니다. 방해받지 않고 데이터(수면, 회복, 스트레스)를 얻고 싶다면 이 장비를 소유하세요.





빠른 목록





모든 생태계와 예산에 맞는 최고의 패시브 트래커입니다.









하드웨어





삼성 갤럭시 링









Android 생태계에 있다면 이것이 완벽한 선택입니다. 삼성은 놀랍도록 가벼운 티타늄 밴드에 첨단 건강 센서를 담았습니다. 월간 구독료 없이 수면, 피부 온도, 심박수를 추적합니다. 또한 영리한 제스처 제어 기능도 갖추고 있습니다. 손가락을 두 번 모아서 알람을 해제하거나 연결된 Galaxy 휴대폰에서 사진을 찍을 수 있습니다.









RingConn 2세대 에어









스마트 링은 역사적으로 가격이 높았지만 RingConn은 가격 구조를 바꾸고 있습니다. "Air" 모델은 200달러에 플래그십 수준의 추적 기능을 제공하며, 결정적으로 데이터 액세스에 대한 월별 요금은 0입니다. 놀라울 정도로 가볍고(약 2g) 배터리 수명은 10~12일이므로 거의 모든 출장 시 충전기를 집에 두고 사용할 수 있습니다.









오우라 링 4









Oura는 이 카테고리를 효과적으로 만들었으며 Gen 4는 편안함이 크게 개선되었습니다. 이전 모델의 돌출된 내부 센서를 매립형의 오목한 센서로 교체하여 역기를 들거나 잠을 자는 동안 착용이 훨씬 더 편안해졌습니다. "스마트 감지"를 사용하여 반지가 손가락에서 회전하는 방식에 적응하여 착용 여부에 관계없이 정확한 심박수 데이터를 얻을 수 있습니다.









WHOOP 5.0 활동 추적기









Whoop 5.0은 이전 모델의 가장 큰 마찰점인 배터리 불안을 해결합니다. 이제 한 번 충전으로 14일 이상 작동됩니다. 화면이 전혀 없는 유일한 주요 추적기로 남아 있으므로 데이터를 원할 경우 앱을 확인해야 합니다. 이 디자인은 의도적인 것입니다. 순전히 "긴장"과 회복을 분석하고 운동 중에 손목을 쳐다보고 싶은 유혹을 없애기 위해 만들어졌습니다.









Lingo 연속 혈당 모니터









포도당 데이터에서 가치를 찾기 위해 당뇨병이 있을 필요는 없습니다. Lingo 바이오센서(Abbott 제작)는 혈당이 특정 음식에 어떻게 반응하는지 추적하는 소비자용 패치입니다. 2주 주기로 이것을 착용하면 눈이 번쩍 뜨일 수 있습니다. 특정 아침 식사가 어떻게 포도당을 급증시키고 오후 에너지 충돌로 이어지는지 확인하면 식단에 대한 즉각적이고 실행 가능한 통찰력을 얻을 수 있습니다.









부스트 스마트 보틀 & RENPHO 스마트 체중계









데이터에는 컨텍스트가 필요합니다. 그만큼 렌포 스케일 Bluetooth를 통해 신체 구성 추세를 휴대폰에 자동으로 기록하므로 체중을 추적하는 수동 작업이 필요하지 않습니다. 그만큼 부스트 병 책상에 빛을 비추는 간단한 시각적 알림을 제공하여 수분 섭취를 상기시켜 가장 쉽게 피할 수 있는 성능 저하 요인 중 하나를 수정합니다.













결론





우리는 알림 피로의 시대를 지나고 있습니다. 다음과 같은 패시브 트래커로 전환하면 오우라 또는 뜻 모를 말귀하는 기기 제공을 중단하고 기기가 귀하에게 서비스를 제공하기 시작하도록 합니다. 실제로 어떤 기술도 착용한 것처럼 보이지 않으면서 첨단 기술의 건강 루틴을 유지할 수 있습니다.






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